Tar metode
Ta en teskje hver gang, ca 1 til 1,5 gram, og ta den med varmt vann, en halv time etter frokost og middag, og til og med en halv måned.
Daglig dosering
Den beste daglige dosen er 2 til 3 gram, en gang om morgenen og en gang om kvelden.
Tar tid
I henhold til prinsippene for tradisjonell kinesisk medisin er den generelle brukstiden 30-60 minutter før og etter måltidet, og effekten er best. Fordi enzymet som skilles ut i magen er det mest aktive på dette tidspunktet, kombinert med peristaltikken i magen, kan maten som tas før og etter et måltid sakte fordøyes med maten i magen og forbli i magen i relativt lang tid. tid, noe som er mer gunstig for absorpsjon av næringsstoffer. Derfor er tiden for å ta viktig for dens effekt. Når du tar helsetilskudd, bør tidspunktet for inntaket være riktig forstått.
Bevaring av Cordyceps pulverisert
Cordyceps pulver er relativt lett å absorbere fuktighet, og vil produsere mugg og råte etter lang tid. For det andre vil for mye lys forårsake oksidasjon. Som et resultat reduseres de effektive ingrediensene i Cordyceps sinensis. Derfor bør cordyceps-pulver oppbevares på et lavt, mørkt og tørt sted. Produkter av enhver art er underlagt lagringstidsgrenser, og Cordyceps sinensis er ikke noe unntak. Hvis emballasjematerialet og lagringsforholdene er gode, vil den relative lagringstiden være lengre. Men fordi Cordyceps er lett å absorbere fuktighet, er det lett å forme etter å ha absorbert fuktighet, og samtidig er det lett å bli oksidert, så lagringstiden bør ikke være for lang, ellers vil det påvirke effekten av Cordyceps.